健康小筆記

薑黃素的5大功效有哪些？營養師推薦「這樣吃」效用更好！

廖育琦 研發長 | 2023-05-12
隨著近來網路知識的普及，疫情後時代，民眾逐漸提高自我健康保健意識。保健食⋯
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五味子是什麽？功效、副作用、建議用量一次看懂

王思晴 營養師 | 2023-05-07
  五味子是什麽？據說有 5 種味道⋯
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【桑黃功效總整理】一篇看懂桑黃功效、副作用及禁忌

潘盈臻 營養師 | 2023-05-07
  森林裡有黃金和紅寶石，所謂紅寶石，指的是較廣為人知的⋯
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葫蘆巴是什麽？3分鐘搞懂葫蘆巴功效及吃法！

潘盈臻 營養師 | 2023-05-05
  你知道葫蘆巴跟葫蘆是兩種無關的植物嗎？今天要介紹的胡⋯
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綠原酸是什麽？功效、副作用、食物來源全解析

李依縉 營養師 | 2023-05-03
  咖啡為什麼會有酸味呢？綠原酸是一種在咖啡豆中發現的天⋯
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