健康小筆記

神秘果是什麽？功效、營養、怎麼吃、副作用（注意事項）一次看懂

潘盈臻 營養師 | 2023-05-08
  神秘果是什麽呢？具有哪些功效？一天能吃幾粒神秘果？有⋯
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川芎是什麽？功效和副作用有哪些？

李依縉 營養師 | 2023-05-07
  你知道川芎嗎？說到川芎或許大家會覺得很陌生，相信大家⋯
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西洋芹功效有哪些？一次看懂營養價值及副作用

廖育琦 研發長 | 2023-05-03
  每天吃西洋芹或喝芹菜汁會如何？西洋芹是很棒的食材，在⋯
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諾麗果是什麼？4大功效及注意事項（壞處、副作用）一次跟你說！

潘盈臻 營養師 | 2023-05-02
  「諾麗果」是什麼？諾麗果又稱「蘿梨果、駱麗果」，屬於⋯
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水果之后-山竹的功效原來這麼多！一次看懂山竹（山竹果汁）的營養成分及挑選法

潘盈臻 營養師 | 2023-05-01
  山竹為世界三大美果之一，屬於熱帶水果，生產於南洋熱帶⋯
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